学校公告

拥抱健康,争做阳光向上监职人

关于加强体育锻炼、增强身体素质的倡议书

关于加强体育锻炼、增强身体素质的倡议书

亲爱的同学们:

生命在于运动。习近平总书记指出:“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基本保障,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”积极参与体育活动,能够促进我们的心理调节,锤炼我们的意志品质,提升我们的自信心;积极参与体育活动,能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质,陶冶我们的情操,启迪我们的智慧,更加充实丰富我们的人生。我们要争做具有一流身体素质的中职生,在推进学校“创建省级一流中职学校”建设的征途中挥洒青春汗水,贡献青春力量!在2019年学校运动会来临之际,特向全校学生发出如下倡议:

一、规律作息,科学锻炼,在运动中强健体魄。提倡积极健康的生活方式,不通宵熬夜,保持规律作息,坚持定时锻炼,养成良好的生活习惯。走下网络,走出宿舍,走向操场,充分利用学校的各项运动设施和现有的体育资源,掌握科学、规律、健康的运动方法,积极参与体育锻炼,在室外拥抱阳光,用健康的体魄迎接美好的一天!

二、释放激情,挥洒汗水,在运动中锤炼品格。体育运动是磨练自身意志品质的最好方式。“冰冻三尺,非一日之寒。”在体育锻炼中要持之以恒,拒绝半途而废。在运动中克服惰性,释放激情,挥洒汗水,磨炼意志,培养集体荣誉感,增强责任意识,真正从运动中完成自我修炼。

三、增强体质,崇尚健康,在运动中传递幸福。积极践行“热爱运动,享受健康”的运动理念,强化“我运动、我健康、我幸福”的意识,主动学习各种身体保健知识,强化自我保护能力,提升自身身体素质。同时,带动身边的人参与到体育锻炼活动中来,努力营造浓厚的校园体育文化氛围,形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。将幸福传递下去,以饱满的精神面对生活中的挫折困境!

“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想保持健美,跑步吧。”生命在于运动,幸福源于健康。同学们,让我们一起走向户外,拥抱健康,争做阳光向上监职人!

                       监利县职教中心

                      2019年11月6日

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